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                    探访母亲河·大黄河中国西部汽车之旅(青海、甘肃、四川、宁夏连线)11日

 日期

行程安排

 

  D1

 

全国各地(北京)—西宁     参考北京航班: CA1265(12:45/15:25),CA1207(06:40/09:20)          

抵达西宁后接机,乘车前往市区,大约40公里,1.0小时,抵达酒店入住,自由活动,适应西宁2100海拔气候,活动尽量缓慢,尽量多喝水。

用餐: 晚                交通工具:   飞机/汽车                 住宿:西宁酒店  海拔2100米

 

D2

 

西宁—祁连       300公里大约4.5小时      祁连县--- 黑河大峡谷(祁连鹿场)

早餐后乘车前往祁连县,途中大坂山观景台、门源花海(7-8月),峨堡、祁连大草原(牢记使命主题教育:西路红军、解放军二军红色记忆之“峨堡会盟”“解放祁连”)。下午抵达后卓尔山景区  晚餐后入住祁连酒店。

用餐:早  午  晚            交通工具:   汽车                     住宿:祁连酒店  海拔2500米

 

  D3

祁连—青海湖---龙羊峡---贵德县       430公里 大约6小时

早餐后乘车赴中国内陆最大咸水湖青海湖,之后前往龙羊峡水电站:距黄河发源地1684千米,下至黄河入海口3376千米,是黄河上游第一座大型梯级电站,人称黄河"龙头"电站,参观气势磅礴的龙羊峡大坝,之后赴天“下黄河贵德清”——贵德县,途中参观阿什贡地质公园,晚安排住县城酒店,途中青海湖休整午餐。

用餐: 早 中  晚                  交通工具: 汽车                住宿:贵德县城 海拔2200米

 

D4

 

贵德---坎布拉---同仁(隆务镇)    260公里,大约4小时车程

早餐后,前往黄河南岸的非物质文化遗产热贡艺术之乡—同仁, 途中阿什贡地质公园、坎布拉国家森林公园碧水丹霞、独特的地质地貌形成的自然景观;下午赴同仁(海拔2360米),抵达后参观上下五屯寺、郭麻日大寺。

用餐: 早  中 晚                   交通工具: 汽车                   住宿:同仁海拔2360米

 

D5

 

同仁---河南县(海拔3500米)---玛曲     270公里,大约5小时

早餐后,乘车前玛曲县,途中河南蒙古族藏族自治县柯生乡(青海、甘肃、四川黄河大转弯),途中水草丰美的大草原,中国三大名马河曲马,经常信马由缰地驰骋在黄河大草原上,河曲马被杜甫赞誉为“竹披双耳俊,风如四蹄轻”,西北最好吃的羊肉“欧拉羊”产地河南县。下午抵达玛曲入住酒店。

用餐: 早  中 晚                     交通工具:汽车                      住宿:玛曲3660米

 

D6

玛曲—唐克---永靖        330公里,大约5小时

前往九曲黄河第一湾唐克湾,藏语称“河”为“曲”. 俗语说:“天下黄河九曲十八湾”,这“九曲”就是唐时对贵德以上黄河段的称呼 黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一个以“黄河”命名的县城(注:玛曲,藏语即黄河)黄河大草原以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美,在浩淼的黄河大草原湿地,黑颈鹤用它的歌和舞,演绎着仙者之尊、生命之灵。参观藏传佛教寺院郎木寺(位于甘肃和四川之间)。下午前往黄河源头刘家峡—永靖县,途中临夏八坊十三巷穆斯林风情考察、抵达后入住酒店。

用餐: 早 中                    交通工具: 汽车                    住宿:永靖酒店1800米

 

D7

永靖---兰州---景泰          220公里,大约4小时

早餐后乘快艇参观炳灵寺午餐后前往甘肃景泰县,途中兰州黄河母亲、水车园,下午赴景泰景泰地处黄土高原与腾格里沙漠过度地带,为河西走廊东端门户。东濒黄河与靖远县、平川区相望,南与白银区、皋兰县及永登县搭界,西与天祝藏族自治县及古浪县毗邻,北与内蒙古自治区阿拉善左旗及宁夏回族自治区中卫县接壤。抵达后游览黄河石林景区。晚住景泰。

用餐: 早  中 晚                     交通工具:汽车                      住宿:景泰1200米

 

D8

景泰---中卫                      130公里,大约2小时

黄河石林国家地质公园位于景泰县境内东南部,距县城70公里。园区面积50平方公里,其中古石林群占地10平方公里,形成于210万年前的下更新世五泉山组洪积沙砾岩层。岩层垂直节理、裂隙发育分明,是由于新构造运动、雨洪侵蚀及重力崩塌等作用形成的峭壁、岩柱组成的峰林和峰丛地貌景观。永泰龟城,坐落于景泰县寺滩乡老虎山北麓,西距县城25公里下午参观沙坡头黄河景区后前往中卫,住中卫。

用餐: 早  中 晚                 交通工具:汽车                          住宿:中卫1210米

 

D9

中卫--青铜峡---银川                220公里,大约3小时

抵达后参观宁夏沙湖生态旅游区:融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛(百鸟乐园)、湖东湿地(鸟类观测站)、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成 。2000年被中央精神文明办公室、国家建设部、国家旅游局确定为“全国文明旅游风景区”,2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景“,2018年度《中国国家旅游》最佳生态旅游目的地。

用餐: 早  中 晚                     交通工具:汽车                       住宿:银川1020米

 

 

D10

银川---贺兰山岩画---西夏王陵           150公里,大约2小时

前往西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵,是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西,西傍贺兰山,东临银川平原,海拔1130米至1200米之间,是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一,也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。

下午考察贺兰山岩画风景区现已是国家AAAA级旅游景区,全国重点文物保护单位,国家级风景名胜区。1997年,被联合国教科文组织列为非正式世界文化遗产名录,2006年,被建设部列入首批中国国家自然与文化双遗产预备名录,“银川世界岩画馆”,是世界上规模最大的岩画专题博物馆,馆藏世界5大洲30个国家200个岩画点的岩画精品。走进贺兰山峡谷,岩画就分布在沿溪道两侧绵延800多米的山岩崖壁上,总数多达6000余幅,记录了3000至10000年前远古人类写实的生活画面,如今,这些石头的史书就是人们宝贵的文化遗产。

用餐: 早  中 晚                     交通工具:汽车                   住宿:银川1020米

D11

参考北京航班: 中国国航CA1228银川河东国际机场/北京首都国际机场(19:00/21:00)

中国国航CA8190银川河东国际机场/北京大兴国际机场(21:25/23:20)

早餐后市内参观宁夏葡萄种植园和枸杞种植园,下午离开银川返回温暖的家。

用餐: 早  中                      交通工具:汽车/飞机                         

 

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  车辆安排:商务车7座、20座考斯特、38座大巴,最大25+1

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